■Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro – Mi Fitness (Xiaomi Wear)（活動量）
まずは、Xiaomi Mi Smart Band 7 Proを用いたMi Fitness (Xiaomi Wear)アプリ（Android）上での記録です。今日は4035ほど歩けた。朝、目覚めた後に近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると真っ暗で寒かった、雨も降っていた。そして帰宅し数時間経過すると空は明るくなってくる。明るくなってきて、外を見ると雨はやんで曇っていた。そのため、早朝ウオーキングを中止することにした。終了後、堺筋本町へ買い出しへ。
■初体験の報告
・「糖質0gサラダチキンバー プレーン 60g」を食べてみた。
これまで「糖質0gのサラダチキンバー（バジル＆オリーブ） 60g」を食べていたのだが、なぜかセブンイレブンから姿を消していた。さらにセブンプレミアム公式の商品ページ（https://7premium.jp/product/search/detail?id=7195）も削除されていた。
個人的は美味しいと思っていたがなぜなくなったのか理由がわからない。仕方なく「糖質0gサラダチキンバー プレーン 60g」を食べてみたが、やはり「糖質0gのサラダチキンバー（バジル＆オリーブ） 60g」の方が美味しいと個人的には思う。
■今日のフィードバック
・うまくいった点
・いつも飲むココアでホッとできた。
・「クリーム玄米ブラン メープル」の残りを食べられた。
・失敗した点
・朝散歩できなかった。
・次にすべきTODO
・不要になったスマホをフリマアプリ等で売ってみたが時間がとれないので、なんとか時間を捻出する。
・軽いタスクから重いタスクに徐々に移行できるようにする。小刻みに休憩を挟む。
・一旦気になるとそのことが頭から離れなくなるので、砂時計を活用することを検討。
・noteの投稿内容等を少し改善したので、これでどうなるかしばらく様子をみる。
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