■Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro – Mi Fitness (Xiaomi Wear)（活動量）
まずは、Xiaomi Mi Smart Band 7 Proを用いたMi Fitness (Xiaomi Wear)アプリ（Android）上での記録です。今日は5400ほど歩けた。今日の朝は目覚めると、外はまだ真っ暗であった。目覚めたあと、近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると真っ暗で昨日に引き続き寒いと感じた。帰宅し、数時間経過すると、空は明るくなってくる。明るくなって、外を見ると、天気が悪く今日はウオーキングを中止。中止したが自宅でダンベルを使って軽く筋トレ。その後、谷町6丁目付近へ買い出し。
■初体験の報告
・和歌山県産のキウイフルーツを食べる。
和歌山県はキウイフルーツ生産量第3位（https://www.pref.wakayama.lg.jp/prefg/130200/nousin/kiui.html）ということは知らなかったが、今回食べたものは身が大きくて美味しかった。
■今日のフィードバック
・うまくいった点
・いつも飲むココアでホッとできた。
・数分、公園で日向ぼっこができた。
・昨日出なかったうんこが今日の朝出た。
・失敗した点
・生鮮食材専門店でいつも買うアトランティックサーモンのあらの価格が上がっていた。燃料価格の高騰の影響だろうか。
・早朝ウオーキングができなかった。
・次にすべきTODO
・不要になったスマホをフリマアプリ等で売ってみたが時間がとれないので、なんとか時間を捻出する。
・軽いタスクから重いタスクに徐々に移行できるようにする。小刻みに休憩を挟む。
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