活動量の記録日誌 -2022年12月22日

■Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro – Mi Fitness (Xiaomi Wear)（活動量）

まずは、Xiaomi Mi Smart Band 7 Proを用いたMi Fitness (Xiaomi Wear)アプリ（Android）上での記録です。今日は4405歩ほど歩けた。今日の朝は目覚めると、外はまだ真っ暗であった。目覚めたあと、近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると寒く真っ暗で、雨が降っていた。その後、帰宅し数時間経過すると、空は明るくなってくる。明るくなってきたので、いつものように早朝ウオーキングを行う時間帯となったが、今日は雨が降っており、ウオーキングを中止とした。中止を決定したあとに、堺筋本町へ買い出しへ。買い出しの際は、雨が上がっており晴れ間もみえたので、濡れずに買い物ができたことはよかった。

■初体験の報告

・本日は特になし。

■今日のフィードバック

・うまくいった点

・ライフで大好物のアトランティックサーモンのあらが売っていたので買えた。

・スキマ時間を意識して少し読書できた。

・早朝ウオーキングができなかったが、買い出しの際に、空は晴れていたのでよかった。

・失敗した点

・早朝ウオーキングができなかった。

・やりたいことや学びたいことがあるがなかなか進まない。

・次にすべきTODO

・不要になったスマホをフリマアプリ等で売ってみたが時間がとれないので、なんとか時間を捻出する。

・やりたいことや学びたいことがあるがなかなか進まない件は、少しずつでもいいので、とりあえずやってみる。やってみた後にフィードバック。