活動量の記録日誌 -2022年12月3日

■Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro – Mi Fitness (Xiaomi Wear)（活動量）

まずは、Xiaomi Mi Smart Band 7 Proを用いたMi Fitness (Xiaomi Wear)アプリ（Android）上での記録です。今日は10200歩ほど歩けた。今日の朝は目覚めると、外はまだ真っ暗であった。目覚めたあと、近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると寒かった。帰宅し数時間経過すると、空は明るくなってくる。空の色は水色だったので、早朝ウオーキングに出かけることができた。ウオーキング中は、重ね着していたが寒かった。しかし、気持ちよくウオーキングができた。今回は、ウオーキング後、谷町６丁目付近へ買い出しに行くことができた。買い出しの途中で、公園に寄れた。公園では日向ぼっこできた。公園では、この前の土曜日とは違って子供が多かった、なぜだろう。

■初体験の報告

・いつものウオーキングコースとは違い少しルートを変更した。

いつもとは違った風景、朝日が見れたので良かった。

■今日のフィードバック

・うまくいった点

・早朝ウオーキングに行けた。

・アトランティックサーモンのあらが買えた。

ライフで不定期で売っているアトランティックサーモンのあら。これが安くてうまい。毎日売ってくれたら毎日買うような商品だ。

・失敗した点

・ゆうパケットポスト専用箱が買っているか、販売店を見てくるの忘れた。

・次にすべきTODO

・耳鼻咽喉科に行こうかと思ったが行く時間がなかったので来週辺りで行けたらと思う。