活動量の記録（Androidスマートフォン – Google Fit）-2022年10月30日

今回は、Androidスマートフォン（Moto g8 power）にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は5600ステップほど歩けた。今日の朝は目覚めると、外はまだ真っ暗であった。目覚めたあと、近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると、外は寒かった。帰宅後、時間が経過し、次第に外も明るくなる。明るくなってくると、空は雲はかかっていたが、晴れていた。晴れていたので、早朝ウオーキングへ行くことができた。ウオーキングは寒くはあったが、割りと快適にウオーキングすることができた。ウオーキング後、谷町6丁目へ買い出しへ行けた。買い出し後、昼の1時ごろから近所をウオーキングする。晴れており、昼間ということもあり、人通りは多かった。