活動量の記録（Androidスマートフォン – Google Fit）-2022年10月27日

今回は、Androidスマートフォン（Moto g8 power）にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は6000ステップほど歩けた。今日の朝は目覚めると、外はまだ真っ暗であった。目覚めたあと、近くのコンビニへ行くために、外出。外出すると、外は寒かった。帰宅後、軽く筋トレを行ったりしていると、時間が経過し、次第に外も明るくなる。明るくなってくると、空の色は灰色だった。灰色ではあったが、雨は降らなそうだと思い、早朝ウオーキングに出かけることにした。ウオーキング中は、寒くはあったが、途中で雲の中から太陽が顔をのぞかせていたので、多少あたたかくはあった。ウオーキング後、谷町6丁目付近へ買い出しへ行けた。