活動量の記録(Androidスマートフォン – Google Fit)-2022年10月12日

今回は、Androidスマートフォン(Moto g8 power)にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は7300ステップほど歩けた。今日の朝は曇り空だったので、早朝ウォーキングへ行くかどうか迷っていたが、早朝ウォーキングにでかけた。ウォーキング中は寒くはあったが、ウォーキングしていると、体がぽかぽかしてきたので、わりと快適にウォーキングすることができた。ウォーキング後は、谷町6丁目付近へ買い出しと皮膚科へ行く。行く途中は雨も降らなかったのでよかった。

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