活動量の記録（Androidスマートフォン – Google Fit）-2022年10月10日

今回は、Androidスマートフォン（Moto g8 power）にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は1600ステップほど歩けた。今日の朝は目覚めると、昨日から降り続けている雨が続けていた。この振り続ける雨で、早朝ウオーキングは中止とした。中止したが、自宅で軽くダンベルを使って運動をする。運動後、堺筋本町付近へ買い出しへ行けた。今日は祝日なので、開けているお店は少なかった。