活動量の記録（Androidスマートフォン – Google Fit）-2022年10月6日

今回は、Androidスマートフォン（Moto g8 power）にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は4800ステップほど歩けた。今日の早朝は曇ってはいたが雨は降っていなかったので、早朝ウォーキングに出かけることができた。ウォーキング中は、昨日よりも寒かったが、なんとか半袖でウォーキングすることができた。今回のウォーキングは、筋トレ後ということもあり、控えめにしておいた。ウォーキング後は、買い出しへ行けた。