活動量の記録（Androidスマートフォン – Google Fit）-2022年10月5日

今回は、Androidスマートフォン（Moto g8 power）にインストールしてある「Google Fit」アプリでの活動記録です。今日は3300ステップほど歩けた。今日の早朝は天気がよくなく曇っていたので、早朝ウォーキングは中止とした。ウォーキングは中止したが、自宅で軽い筋トレを行う。筋トレ後、皮膚科と買い出しへ行く。行く途中で公園に立ち寄ったが、今日の気温は昨日よりも涼しかった。