活動量の記録（MOTHER Bracelet）-2022年8月26日

MOTHER Braceletを用いた活動記録。早朝ウオーキング後に、MOTHER BraceletとAndroidスマートフォン（Moto g8 power）の同期を行ってみるが、「MOTHER」アプリを確認すると、「未接続」と表示され、同期ができなくなる現象が発生。何度同期を試みても、「未接続」と表示された。原因は不明。これを改善するために、「MOTHER Bracelet」の電源が入っているのかを確認したりしたが、全然同期できず。そこで一度ペアリングを解除し、再度ペアリングを行ってみると、同期ができた。同期できたが、睡眠時間が表示されない。表示されないはこれまでと似たような現象なので、仕方なく諦める。

最後に本日の活動記録を見た感想。今日は4700歩ほど歩いた。昨日、筋トレを行っているので、今日は早朝ウオーキングを行ったが、控えめにしておいた。Androidスマートフォンにインストールしている「Google Fit: アクティビティ記録」アプリを確認すると、今週はけっこう運動している。ハートポイント（強めの運動）を150以上獲得で、健康の維持につながるが、今週は360ほどポイントを獲得している。そのためか今日は体が疲れていると感じる。運動は適度にやるものだと理解する。